Emotion = Energy in motion
Følelser er energi i bevægelse
Energi, der fødes ud af underbevidstheden for at blive bevidstgjort. Det vil sige at de opstår ud af det ukendte. Fra underbevidstheden og det der endnu ikke er blevet hævet helt op i hjertet som visdom og ubetinget kærlighed og medfølelse. Indtil energien lander i hjertet, oplever vi den som en såret følelse, og dem fortår vi ikke rigtigt. De er dybt irrationelle og syntes at have en kontrol og en magt over os. Indtil de bliver integreret i hjertet og transformeret til rent lys.
Ild, vand - begær og halvhjertethed
Følelser er naturlige, men ofte gjort dårlige og forkerte
Tidligere generationer lærte at følelser var syndige og skulle pakkes væk. Enten kom de af begær eller også var de tegn på svaghed. Den overbevisning lever fortsat i vores fælles ubevidste.
Det er vores regulering af nervesystemet, der afgør, hvordan vi møder sårede følelser. Er vores nervesystem overreguleret, så afviser og undertrykker vi følelsen i det øjeblik vi mærker den. Er vores nervesystem underreguleret, så vælter følelserne ud af os og vi reagerer udad på dem.
I begge tilfælde opleves følelserne ubevidst, og det vi bliver enten taget til gidsel eller gjort til offer for dem. De har kontrollen, direkte eller indirekte. Det der også følger med, er at vi laver historier. Følelsen indikerer i virkeligheden mødet med det ukendte inde i os. Noget vi ikke har forstået i hjertet endnu. En energi der tager os ind i et tomrum, et mørke, hvor vi ikke ser sandheden endnu. Det er næsten som et vakuum, som kalder på at blive fyldt ud, og vi fylder det ud med vores egne fordømme, projektioner, overbevisninger og historier om skyld og skam om os selv og andre.
Men når vores nervesystem er velreguleret, så kan vi møde følelsen. Observere den og lytte til den. Mærke den bevidst og give plads til tomrummet, uden at fylde den ud med usande historier. Her træder vi i værdighed og tager ansvar for følelsen. Anderkender følelsen og ser på dens potentiale til bevægelse, til nye muligheder, vækst og forandring. På vores eget initiativ. Det er en markant anderledes måde at relatere til sine følelser på, end de fleste af os har lært.
Klik og læs mere om:
Lyd og vibration fra klang- og gongbade som udviklingsvej...
Intet sted mærker og oplever vi resonans effekt så tydeligt og håndgribeligt, som i et lydbad. Her bringer frekvenserne fra instrumenterne kroppens væsker og celler dyb resonans, hvor frekenserne forplantes dybt ind i vores krop. Det kan frigøre spændinger, ubalancer og blokkeringer af alle slags, og bringe sindet i flow state, hvor bevidstheden flyder i et skabende felt.
Se mere om gongbade og kommende events:
KalenderMedicinhjulet, I Ching og de 7 retninger...
Mit vigtigste spejl er medcinhjulet og de syv retninger, som er en tidløs visdom vi finder i naturtraditioner over alt i verden. Tidløs og verdensomspændende fordi det bygger på observationer af naturen, og man er kommet til de samme konklusioner igen og igen over alt og i alle tider. Her mødes kinesiske I Ching, Andes Mytologien, Indianske traditioner og naturvidenskab i et samlet spejl, der tager os hjem i kosmisk og naturlig forbundethed, hjem i hjertet.
Se mere om uddannelsen til master i kakao ceremoni og de syv retninger.
Læs mere og se datoer
